今日の賄い~

親友のTとなにか目標を作ろうって話になり、

マラソン大会に出場計画~を掲げました。

ちなみに親友Mは応援部長に専念、サポートしてくれるらしい。

走るのは嫌だそうだ。

まずは来春3月4月あたりを目標に計画中!!

場所はいい温泉地が近くにあって、美味しい郷土料理が食べれるところ。

Tは早速、マラソンシューズを購入したそうで、足ならしにウォーキングも始めたそうだ。

しかもシューズはasics社のGEL KAYANO

ええのん買うたやん↑↑

気合がうかがえる。

私はというと、今のところ週4のジム通いで週2回×5キロ走る程度。

ランニングマシーンで走らされてるだけ。

今日はそんなランニング中に考えた賄いです。

海老チリを久々に作ってみました。

餡が多すぎです。

海老が見えない。。。

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サーモンをオーブンでカリカリに焼いて、

カリフラワーとパプリカのピクルスを入れたタルタルソースをのっけました。

色もカラフルです。

レンコンはじっくり焼くと美味しいですよ~。

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さて、走る計画はまじめにやっていこっと。
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by ciao-miho | 2009-12-08 21:06 | 日々の事 | Comments(0)


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